Archive for يونيو 26th, 2016

إنجاز جديد للرياضة القطرية بتأهل منتخب الكرة الطائرة الشاطئية إلى أولمبياد “ريو 2016”

إنجاز جديد للرياضة القطرية بتأهل منتخب الكرة الطائرة الشاطئية إلى أولمبياد “ريو 2016”

حقق المنتخب القطري للكرة الطائرة الشاطئية إنجازا كبيرا بتأهله لأول مرة في تاريخه إلى نهائيات دورة الألعاب الأولمبية المقبلة التي تستضيفها مدينة ريودي جانيور البرازيلية”ريو 2016″بعد تتويجه بلقب كأس “الكونتننتال” الآسيوي المقامة بمدينة”كرين”الأسترالية والمؤهلة للأولمبياد. ويتكون المنتخب القطري من فريقين: (أ) يضم شريف يونس وجيفرسون باريرا، و(ب) ومكون من جوليو ناسي مونتو وأحمد تيجان. وتوج […]

تعرفى على ما هي اعراض الاكتئاب الحاد

تعرفى على ما هي اعراض الاكتئاب الحاد

من الطبيعي أن تشعري بعدم الراحة في مرحلة معينة من مراحل حياتك. لكن عندما يطغى عليك شعور اليأس لأيام متتالية من دون شعورك بأي تحسن، هذا يعني أنك تعانين من الاكتئاب. فهل تعلمين ما هي اعراض الاكتئاب الحاد؟ مع معاناتك من مشكلة الاكتئاب، لا تتمكنين من التركيز على الدرس أو العمل ولا تستمتعين بوقتك عند […]

تعرفى على متى يمشي طفلك

تعرفى على متى يمشي طفلك

إن تعلم الطفل المشي يُعتبر تقدماً كبيراً نحو الاستقلالية ومرحلة مهمة لاكتمال نموّه. فمن مرحلة الوقوف مستنداً اليكِ، ومحاولة المشي بترنّح، فالمشي باتزان، كلها مراحل تشهدينها في تحول صغيركِ من الجنين الى الطفل. ففي عامه الاول، يكتسب طفلك قوة عضلية تمكّنه من الجلوس، الحبو، والوقوف، ما يُحضره جسدياً لعملية المشي. كما انه سيحاول مراراً وتكراراً […]

تعرفى على هذة الحقائق المذهلة عن ما يحصل في جسمك أثناء الحمل

تعرفى على هذة الحقائق المذهلة عن ما يحصل في جسمك أثناء الحمل

تختبر المرأة أثناء حملها مجموعة من التغيرات الهرمونية والجسدية التي تحدث لتهيئها جسديًا ونفسيًا لاستقبال المولود الجديد. مما لا شك فيه أن معظم هذه التغيرات ليست غريبة عنك البتة فمنها ما هو جليّ كزيادة الوزن وانتفاخ القدمين وغيرها ومنها ما لا تدركين بأنه ناتج من الحمل. تعرفي على بعض الحقائق الغريية عن الحمل وعن جسمك […]

طريقة عمل كنافة بالمارشيميلو

طريقة عمل كنافة بالمارشيميلو

المقادير 3 x كوب مارشيملو 1 x كوب شيكولاتة (نوتيلا) 1 x كوب سمن ½ x كيلو كنافة الخطوات نعمل على تقطيع الكنافة لقطع صغيرة جدا. ثم نضيف لها السمن ونقلب حتى تتشرب الكنافة السمن تماما. ثم فى صينية دائرية نعمل على توزيع الكنافة جيدا مع الضغط عليها باليد. ثم نضع الصينية فى الفرن عند […]